Techniques de mobilisation du bassin

Informations pratiques

Type de formation

Présentiel

Durée

3 jours (21h)

Tarif

899€

Prérequis

Être sage-femme diplômée d’état

Financement ANDPC, FIFPL, France Travail.
Réduction de 10% pour un financement personnel.

TVA non applicable (Art. 261.4.4 a du CGI L6313-1 du Code du Travail) sur le tarif de la formation.

Fiche de formation

Référent handicap

Taux de satisfaction pour cette formation

98%
Formation à la danse prénatale pour favorise la souplesse et le mobilisation du bassin pour la femme enceinte.

Les prochaines sessions

Préambule

Une activité physique adaptée pendant la grossesse et le post partum doit être encouragée après une évaluation médicale et obstétricale et en l’absence de contre-indications objectives. Les changements hormonaux de la grossesse augmentent la laxité ligamentaire et articulaire majorant le risque de blessures musculosquelettiques. Les exercices posturaux et en renforcement musculaire seront basés sur l’assouplissement global de la colonne vertébrale, la prise de conscience et la mobilisation du bassin, l’assouplissement des hanches et des adducteurs, les exercices du plancher pelvien. Les techniques transmises permettront à la femme enceinte de se dépenser physiquement en douceur et de manière juste et adaptée.

Public concerné

Cette formation s’adresse à toutes les sages femmes qui animent des séances de préparation à la parentalité et de rééducation périnéale. Elle leur permettra d’acquérir des techniques simples et variées permettant de mobiliser en douceur le bassin, les abdominaux et le plancher pelvien pendant et après la grossesse.

Programme de la formation

Initier les sages-femmes aux bienfaits de développer ou maintenir une activité physique pour la femme enceinte pendant et après la grossesse
Connaître les recommandations de l’HAS sur l’APA et la grossesse
Comprendre l’impact du bien-être maternel en soutien à la parentalité en pré et post partum
Améliorer le tonus du corps, développer la souplesse du ventre et du bassin
Encourager l’activité physique pendant la grossesse
Préparer le travail respiratoire de la future mère en vue de l’accouchement
Offrir une activité et des exercices adaptés à la femme enceinte
Permettre à la femme d’entretenir sa santé physique et émotionnelle
Prévenir les risques liés à la sédentarité lors de la grossesse
Diminuer les symptômes dépressifs du post partum

Ateliers pratiques, mise en situation professionnelle, élaboration de séquences-type

Un questionnaire préformation, à remplir avant la formation est envoyé aux participants. Il permet d’identifier leurs attentes de façon ciblée et d’ajuster si nécessaire.

  • Apports théoriques
  • Ateliers pratiques
  • Support vidéo
  • Mise en situation d’animation de séances
  • Support pédagogique et bibliographie
  • Une feuille d’émargement signée par chaque stagiaire ou relevé de connexion pour les formations en distanciel
  • Un QCM d’entrée en formation pour certaines thématiques
  • Un bilan des compétences acquises est rempli en fin de formation par le formateur ou en auto-évaluation
  • Un questionnaire de satisfaction est envoyé à chaque participant depuis notre logiciel Dendreo en fin de formation
  • Une attestation de formation ou attestation DPC ainsi qu’un certificat de formation sont remis à chaque participant avec copie à l’employeur ou à l’organisme financeur
  • Un questionnaire à froid est envoyé 6 mois après la formation

Inscriptions

Date de la sessionDate limite d'inscription
Du 30 septembre au 2 octobre 2025
16 septembre 2025
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